7年ぶりの藤原岳

山からずいぶんと遠ざかっております

7年ぶりに藤原だけへ行く事が出来ました

福寿草を見るのもご無沙汰

今年は遅れているそうです

でも9合目で会えました

今朝、咲いたばっかりの初々しい姿

このツヤツヤな花弁

かわいらしい蕾姿もたくさん見られました

雪を踏むのも久々

やっぱり山はいいなぁ

今年はもうちょっと都合つけて山へ出かけよう

今シーズンの走りおさめ

先月の東京マラソンは思いっきり楽しみました

最初っからゴールまで沿道の応援が途切れることはなく、ありがとうございました

息子達もゴールまで応援してくれて元気が出ました

相方と一緒に走ることが出来なかったのが残念

いつか一緒に走れたらいいな

本日は関のハーフマラソンでした

今シーズンの最後です

規模は小さいですが高橋尚子さんがゲストなのでエントリーしました

最初の関門が９ｋｍで55分

鈍足ランナーの私には少々ハードルが高いので完走は難しいかと思いましたが

周りのペースに何とか付いて行くことで突破

それ以降もいつになく頑張って15㎞までは時速10ｋｍを維持

やれば出来るもんですね

ハーフの自己ベストを更に更新できました

ゴール前ではキュウちゃんとハイタッチ

良い日になりました

最近はハーフもフルも不思議と筋肉痛がなくて嘘みたいです

ただただ鈍くなっただけなのか・・・

さてあと数か月もすると来シーズンのエントリーが始まります

年々マラソン人口も増えエントリー自体が難しくなっています

どの大会に出られるか

来シーズンまでに減量せねば！

自己ベスト（＾０＾）

生憎の雨でしたが自己ベスト更新

とは言っても恥ずかしい様な記録ですが

ハーフにして良かった・・・

あの天候ではフルだったら今年もリタイアだったでしょう

一昨年の記録から12分程短縮

最後まで歩かずに走りきれました

何よりもこうして走る事が出来る事に感謝です

 

 

おまけに筋肉痛が無い！こんな事初めてです

翌日に出るのではと心配しましたが朝起きた一瞬で消え去りました

 

最近はマラソン難民が増えてるそうで走りたくてもエントリー出来ません

無謀な事にその解決策として相方はウルトラマラソンに出場しようと目論んでおります

だったら私も・・・贅肉落として挑戦してみようと思ってます

 

気力が続くか否か

いよいよです

日曜日の天気予報は雨マーク

まぁハーフだから何とかなるでしょう

 

東京もあるのでこの所はちょっと去年とは違います

先月も月間走行距離が今までで最高です

とは言え恥ずかしくて言える様な距離では無いですが、、、

 

さてさて今シーズンは運がいいのか悪いのか・・・京都マラソンも当たりまして

が・・・東京の一週間前とあって断念です

と言うより東京が当たらないだろうと言わば滑り止めだった訳でして

 

それより名古屋ウィメンズが・・・見事に大外れ

ショックですがね

こんな事ならチャリティエントリーすれば良かった

ですが約2倍程度なら全員走らせてよ！！

 

てな訳でシティマラソンにエントリーしましたが走りにくいので当選しましたが止めときます

関のハーフマラソンにエントリー

しちゃってから良く良く見ると「最低の大会」って・・・

まぁ何でもいいです

体調管理と健康維持が目的

どんだけ走っても元々が早くないのでジョグの域を出ません

多分いつまで経っても一緒ですな

 

アルツハイマーの予防にも有酸素運動はイイらしいので続けて頑張ろうっと

本気出さねば・・・

 

東京マラソン・・・大当たり

まさかまさかの大当たり

当たる事なんて無いと思っていた

 

いびがわマラソンに続く大当たり

 

宝くじでも買ってみるか・・・なんて

 

一度は走ってみたかった

 

楽しみです

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昨日は久々に伊吹山へ

5年前に登ったきり

 

9時に目が覚めると相棒は畑仕事が一段落して休憩中

取りあえず何も予定の無い一日

「伊吹山でも行ってみる？」と試しに一言

まさかこの時間からOKが出るとも思わずに言ってみたんだけど

地図を出して来る

おや？行く気か？

言ってみるもんだな

 

三宮登山口を12時頃出発し3時に頂上へ

30分程展望を楽しみ、少し急いで下り日没に間に合うよう5時半に登山口へ

 

あまり気にした事なかったけど思った以上に標高差あるんですねぇ

山から遠ざかっている身にはこたえました

少々筋肉痛

 

娘からデジイチを貰ったので試し撮り

 

説明書をまだ読んでおらず・・・

とりあえずカメラ任せのインテリジェンスオートで

デジイチでも変わり映えしない

センスの問題だな